Gekleurd

Gekleurd, Spraytan

Kortingen, goodiebags, verassingen, abonnementen, ik trapte er allemaal in. Maar waar ik vroeger een intense relatie had met Yves Rocher, die mij regelmatig verleidde tot bestellingen omdat ik er een verassing ter waarde van €29,95 bij zou ontvangen, heb ik mezelf nu behoorlijk onder controle. De schade blijft beperkt tot een abonnement […]

Lees Verder

Gezond Leven

Gezond, Gezond leven, 4

Laat ik hiermee beginnen. Ik ben ziek thuis. En dat is enorm zuur, want ik heb nog nooit in mijn leven zo gezond geleefd als afgelopen anderhalve week. Ik heb onder andere last van m’n maag, wat waarschijnlijk te maken heeft met mijn zelfgemaakte enorm gezonde risotto met spinazie. En daarnaast allerlei verkoudsheids-kwaaltjes. […]

Lees Verder

Lui zijn (dit filmpje verdient wat extra aandacht)

Lui zijn

Daarnet verscheen dit filmpje op mijn Facebook. Er verschijnen er een heleboel op mijn Facebook, maar deze over ‘lui zijn’ verdient het om extra aandacht te krijgen. Denk je, “Meh, ik kijk liever naar een hartverwarmend filmpje over een leeuw”, ook goed, dan raad ik deze aan. Maar nu ‘Pleidooi voor […]

Lees Verder

Leeg hoofd door het hardlopen

Hardlopen

Laatst las ik dit: Je kunt je een nieuw mens voelen na een goede hardloopsessie. Je zorgen zijn even geen zorgen, want het enige wat nu telt zijn je ritme, hartdruk en ademhaling. Zo kan je lekker je hoofd leegmaken. Je hoofd leeg maken met hardlopen? Nou vergeet het maar. […]

Lees Verder